Comment préparer sa première séance ?

Une première séance est plus simple lorsqu’on sait à quoi s’attendre. Voici les repères essentiels avant votre rendez-vous.

Avant de venir

Prévoyez une tenue confortable et évitez d’arriver dans la précipitation. Vous n’avez rien de particulier à préparer ni à “réussir”.

Signalez vos préférences, vos inconforts et vos questions. L’échange préalable sert précisément à adapter la séance.

Gardez si possible un temps calme. Notez vos sensations sans chercher à les comparer à celles d’autres personnes.

Pour savoir quelle prestation choisir, échangez directement avec Christine avant de prendre rendez-vous.