Se préparer en douceur
Vous n’avez rien à réussir.
La séance s’adapte à votre besoin, à votre sensibilité et à votre rythme. Un échange préalable permet de poser vos attentes et vos limites.
ÉcouteUn temps d’échange avant la séance
RespectVotre confort et votre intimité préservés
PersonnalisationUn accompagnement adapté à vous
01Comment se déroule une séance ?
Christine commence par vous accueillir et vous écouter. Vous expliquez simplement ce qui vous amène, puis elle présente le déroulement du soin. La séance se termine par quelques minutes d’échange pour revenir tranquillement et partager vos ressentis.
02Faut-il apporter quelque chose ?
Rien de particulier. Vous pouvez apporter une petite bouteille d’eau et, si cela vous rassure, noter les questions que vous souhaitez poser. Pour une séance à distance, Christine vous indiquera les conditions pratiques au préalable.
03Comment s’habiller ?
Privilégiez une tenue confortable et facile à remettre. Pour les soins énergétiques, vous restez habillé(e). Pour un massage, les modalités sont expliquées avant de commencer et seules les zones massées sont découvertes, dans le respect de votre intimité.
04Combien de temps prévoir ?
La durée dépend de la prestation choisie. Prévoyez quelques minutes supplémentaires pour l’accueil et l’échange final. Les durées et tarifs sont présentés sur la page Tarifs.
05Que peut-on ressentir pendant la séance ?
Chaque personne réagit différemment : détente profonde, chaleur, légers picotements, sensation de relâchement ou simplement un moment de calme. Il est également possible de ne rien ressentir de particulier sur le moment.
06Et après la séance ?
Accordez-vous si possible un peu de calme, hydratez-vous et observez votre ressenti sans chercher à l’interpréter. Une fatigue passagère ou une détente profonde peuvent parfois survenir. En cas de question, vous pouvez recontacter Christine.
Les quatre temps
Votre séance, étape par étape.
1L’accueil
Vous prenez le temps de vous installer et d’exprimer votre besoin.
2L’explication
Christine présente la séance et vérifie que tout vous convient.
3Le soin
Vous profitez d’un accompagnement personnalisé dans un cadre calme.
4Le retour
Un échange final vous permet de revenir doucement et de poser vos questions.
Important : les massages bien-être et soins énergétiques sont des pratiques complémentaires. Ils ne remplacent pas un diagnostic, un traitement ou le suivi d’un professionnel de santé.